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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 \; k1 J# F R K% A7 V
1．禁忌 3 L& n9 p' V8 g
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
* x; d. @1 C8 y; ~; K(2)女子不能接触擂台。 9 G2 K8 x7 z% d6 p; q9 Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
d. b" I2 a, C" l8 J) b8 Q2．计分
6 j! X) G4 z# O0 t9 l+ X U' z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ; G' \. Y- \0 o3 u
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 - x: Y! f0 \: G! }( |# N( R( g
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
( x; ]4 z: W$ B: n' L5 Y# O4 K! g$ f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
0 V p0 a4 Q1 s, j(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 |. Y0 H: i6 j
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 Z8 t" [8 j9 b, z( I, D(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' i) o6 i5 ^" Y6 z- X1 j5 S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
e0 }! n+ y! H) B6 \* l3．犯规
% g/ Z7 c- C6 \+ K2 Z6 O凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ]! k3 A* u' x+ Q% @
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 3 q" d" L. M3 c6 C. O3 ]5 {9 w( f
(2)插对方的眼部。
: v- C4 W3 K) k) X# f9 t6 ^(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( m/ G' B6 q: z: C, h
(4)攻击下阴。 6 |' G# z. Q3 E5 Y$ _
(5)锁对方颈部。 6 I8 \ o4 A+ Z3 f
八、赛场工作人员
5 [: H: [1 D. U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 m/ }5 ]0 m7 {6 `. j+ ?* q
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. r% Y/ E; U% _/ x8 \2 x2 i0 G3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 y5 ~; N" i$ M4 w古泰拳的基本拳法与招式 ( {& r5 b3 S) m1 ~. g0 K" N
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
$ A, o! I3 |" a最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
/ L/ _& K% F$ n( l7 `" }) P古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( Q- V* ~, f2 J: `0 F# w
4 j `0 a, ~* Z' o0 \(1)捆腕 双臂平胸交旋势
1 a# k) }. n! G: b(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 p, j1 n2 |- a. l(3)按耳 提留护面侧 8 H3 ?8 W* ^$ o9 w4 d C; i
(4)拦格 手自外内拨
# o. J% M& K" E8 E- Z# o: H(5)斜挡 抬拳斜上格
& l; |1 ^5 N$ R. }(6)高提掩 双臂轮流高抬
) D8 X! X% y2 r# { \(7)戴冠 曲臂上提时前冲 9 S! A8 p" u6 y' K
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 }* @9 k/ M: M, v; N(9)踢臀 侧举足后弹势
" U7 L2 u. S$ Z7 K(10)耍膝 双膝连上提
- G3 k' c% f0 x E( c Z. [0 \* F( X8 x(11)献莲 俯首前触势 c/ m e/ E6 Q
(12)回踢 回族后摆腿
6 N1 P- K* M: A! i4 t0 }" i 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
' n( s: Z9 w) V$ A泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 ^# J1 C/ O8 f$ i3 N4 @
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + X) p) }8 B9 @+ r3 _4 G2 I4 q
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 o% ~' w, @1 c$ z! R5 L" b" u! v5 R8 N2 _+ i" T, h
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
. }1 Y' B, z8 d6 f) a% f4 i8 e[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( l0 P2 m) r. Y) ?. A6 s
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( p3 R5 b1 e" b4 r盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 ~8 h4 y' d7 J& ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 O1 l G7 o, R# B \4 ]$ k( G
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 : I! D7 q2 @8 r
2 P6 H" O8 w( K; O2 t$ i4 Q' G' I前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 ]7 W$ c& W! G2 m
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( A: n. k7 {: R* X" F头两式：前抵、侧抵。 9 h& A/ u% X0 i" |3 |0 _3 j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 Y* l z& \; v6 r2 w* o+ h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- l, u* p6 d% V. x+ K肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # Z3 v9 N# s4 }& \2 w3 g' T; q
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
; X0 H1 o$ B5 e9 {" y% L有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 h: q$ H) O# v' b并(相对) 合(进) 取(执) ' E5 m5 n- N' I. t4 _0 U$ |( W# ~
藏(断) 佛(拨) 切(入) + d e* \3 U6 `5 q( G
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
" O" U- E* o- y' N. A: O拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ U; |* a, r. ?投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 V5 Q: N7 v, C) N8 ]$ `拆(解) 避(闪) 答(还) . }8 |$ z- u7 s: ?5 O0 R
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% M/ h" M; t3 E* I实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ z2 K4 Y, u! ?母 招 * |; @. D0 i8 n% c6 Q
曲折步形 外围招架
- {: t" h, a9 P: j5 |飞鸟投林 内围招架
. i- u8 g" k5 v" Z- k0 z2 b依诺挺剑 内围肘 3 @& U2 @0 R' b; }
爪哇标枪 外围肘
$ ^7 t0 T/ {5 d9 P1 w# p0 z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ L+ [5 F% D3 v7 ^. o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" a8 q8 e# Y0 s* g& p蒙民捍卫 蹬脚对拳
, x3 `: l. K) g, e7 J G3 b击木楔 肘击对踢 7 H. {. b, Y' f8 ]" P& x7 Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 " O2 O3 D, v, h5 ?) t5 I' |
断象拔 肘砸腿股
0 A& v( x" a" w' K3 S8 V! z8 ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 C1 D; `3 M5 ^1 ]6 ], s0 W
天王转化 蹬脚对踢 : U! h/ j" @6 M/ P7 ^' W5 `+ V
减火焰 格拳反击
/ b! Z2 O3 g5 ^( Z9 J+ P$ k魔王博猴 踢撞对拳
5 y$ r- Q' L1 c: w7 e折象脊 拽顶撞膝
9 b' t5 Z+ J5 s% A* S6 H7 O子 招 " ~$ f3 y( H; q/ w- m; [
神象奋齿 挤身冲颌
2 C( E2 j0 e7 Z5 _% X抹面腿 格拳直踢面 1 B- ]2 w/ i3 A* B) R
鬼王搂美 卸拳拿摔
3 X/ @* N* g. c9 Y天神射箭 封肘冲颌 p1 n: L$ G3 x# T2 s7 _; D# r* v) R
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# b1 V3 Z6 @7 U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; E) s- v1 A& f: x, _野鹿回头 后蹬追踢 / r1 i; u/ N* Z5 o
神猴献宝 内卸冲颌 $ V4 T# U* Q% g; q
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 D& G8 w8 h- D6 j4 H) M山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 k% I I# p5 B( p! {$ m
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
' s6 ^* b$ Z N' S1 B' x% n漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 f/ z/ i g* L# O1 Q4 F d: X z$ Y扎花环 内闪肘刺胸
E8 ~! d7 B* ]5 G1 p! g; M: c8 x老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ ?) n8 A$ g8 a7 v斩葫芦 内闪肘劈面
, q% @' ~$ W' V1 J& d 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" e5 ^8 R a p/ S6 W& `隐士投湖 飞身头触
# K" @3 U, f; Y0 k& b3 ?* S麻雀取水 上击拳法 $ G! q5 t9 _3 C; W6 x: X
天王掷轮 转身鞭锤 " s0 O$ L' B2 W/ h
鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 n; K) E7 j) q0 P, X! o8 Z/ `鳄鱼戏尾 三合踢法
; l. K# ?3 W' s }牡鹿耀角 双飞踢腿
4 t1 I% _' s/ N; R蛇驱壁虎 连环撞踢 / P, b8 {/ B: K% K8 z% T
雀女戏水 挟劲后抽踢
+ U$ f7 r& d L' u: Q& b( k天神制军 冲身蹬腿 % j. l a& N" c% O+ N( d3 x
天帝过海 飞身高踢
- ~; W+ P" i7 k2 h栗鼠登松 踏膝飞身下肘 8 {/ C2 Z, C+ t; b
战象交齿 双肘下砸
, q$ E2 D1 ~# [1 R8 I f% c1 Y5 \转战龙门 后抽肘法 & _; s P b5 Q* m3 T$ O" r0 \
波涛拍岸 转身肘撞
3 t$ b( P; Y9 h' k* [# B0 Q4 r流星冲霄 飞身冲扑 5 c. }1 k; r$ @/ w. k% x0 R/ ^
神猴腾空 飞身膝撞 2 Z( E1 R8 g# n
天神搏象 低身环膝 1 e6 F6 U- Q9 ?& K; f3 |
仙妃坐坛 飞身臀撞 0 _! }. y4 x, Z% u4 W
天神折箭 封肘拗臂 : E0 c9 U, C: k/ k) G
鳄鱼张刺 回手肘法 $ H' C2 i U. ]( D
天神入林 踏膝腾身膝撞 5 @2 s3 U0 G+ Y7 h$ _* W5 ^
神猴掷妖 执腿摔法 - i3 w6 F8 L: H0 d6 G) }6 ]% I1 \
坐折凶憎 低身破马 $ C$ C9 R. L8 f
武将回枪 执脚侧踹面
; y9 v' @0 P4 p古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 n# U8 ?4 E% g" w5 w( Z `古泰拳功法
+ r& D8 V$ _' J8 X望日功
7 b8 T' n) @( }古代泰拳功法的首项是望日功。
6 ^, i. w; @& ^7 V+ b即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 R5 R/ d# ^" B R. L; c
长跑功 J* l b( [/ Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & O2 S% A; ~& @/ V! e. ~
担水功 * T/ {/ W* w8 Q( r3 Z; V7 o
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : S: `, |7 i* V+ N9 o \8 ?
早浴 $ j, i: V: n0 e0 j& C- r% j
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 B7 D9 e7 ~, }, [
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
/ o% e5 _' b/ ^! ~* g) T. h u. o, W/ X4 z: ~+ U$ `* U2 ^) `
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 6 p$ s, Z: J, B- L
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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